نشر الثلاثاء، 09 مايو / أيار 2023
يقوم البشر بتخمير الطعام منذ آلاف السنين، لكننا بدأنا للتو في فهم الفوائد الصحية. ينتج عن عملية التخمير هذه الكثير من البكتيريا الجيدة، أو البروبيوتيك، التي يمكن أن تكون مفيدة للجهاز الهضمي ومكافحة الالتهابات
نشر الثلاثاء، 09 مايو / أيار 2023
يقوم البشر بتخمير الطعام منذ آلاف السنين، لكننا بدأنا للتو في فهم الفوائد الصحية. ينتج عن عملية التخمير هذه الكثير من البكتيريا الجيدة، أو البروبيوتيك، التي يمكن أن تكون مفيدة للجهاز الهضمي ومكافحة الالتهابات