هل تجد صعوبة في جعل طفلك ينام؟ إليك ما يقوله الخبراء

نحتاج جميعًا إلى راحة أجسادنا وعقولنا في الليل، حتى نتمكن من تجديد طاقتنا وشبابنا والاستعداد للأنشطة في اليوم التالي بين التحدث واللعب والتعلم، يكون الأطفال الصغار نشيطين جداً ويمكن أن يكون حملهم على الإبطاء في وقت النوم تحديًا حقيقيًا. لذا ينصح أطباء الأطفال بتقنيات معينة تساعد الأطفال على النوم.

• صحة الأطفال