هذا السبب سيدفعك لتجنب تناول وجبة طعام ثقيلة في وقت السحور برمضان

منذ 1 سنة 203

علوم وصحة

نشر الثلاثاء، 18 ابريل / نيسان 2023

هذا السبب سيدفعك لتجنب تناول وجبة طعام ثقيلة وقت السحور

هل أنت من بين الأشخاص الذين يتناولون وجبة طعام ثقيلة خلال وقت السحور؟ إذا كنت تعتقد أن ذلك سيُساعدك في التغلب على الجوع والعطش، فأنت على خطأ.