متى تظهر حركة الجنين على البطن من الخارج

متى تظهر حركة الجنين على البطن من الخارج ومتى تكون واضحة؟ تنتظر الحامل بداية حركة الجنين فهو شعور لا يوصف، ومن أجمل اللحظات التي تمر على كل أم هو أن يتواصل الجنين معها من خلال الركلات، ولكن متى تظهر قدم الجنين على البطن وتتطور حركته، هذا ما سنعرفه في السطور التالية.

متى تظهر حركة الجنين على البطن من الخارج

تبدأ حركة الجنين الفعلية من الشهر الخامس، حيث يركل الجنين بطن الأم بوضوح، بينما قد تشعر بعض السيدات بحركة في البطن في وقت سابق، قد تكون في نهاية الشهر الثالث أو الشهر الرابع من الحمل، يختلف شكل الحركة حسب الشهور، فقبل الشهر الخامس تكون الحركة عبارة عن موجات خفيفة، بينما في الشهر الخامس للحمل تكون الحركة متطورة وتشعر الأم بقدم الجنين أثناء الركل.

كيف أجعل الجنين يتحرك في بطني

حركة الجنين في بطن الأم تعد من اللحظات الفريدة التي لا تُنسى، وهناك مجموعة من الطرق التي تساعدك على تحفيز حركة الجنين داخل الرحم ومنها:

• تناول وجبة خفيفة من السكريات أو الكربوهيدرات، يمكنك تناول قطعة من الشيكولاتة أو الكيك، أو كوب من عصير الفواكه الطازجة المحلى، زيادة مستوى سكر الدم يدفع جنينك إلى الحركة.
• القفز الخفيف، قفي ثم اقفزي ثلاث وثبات خفيفة متتالية، ثم اجلسي على الكرسي وستشعرين بعدها بحركة الجنين، لا يُنصح بممارسة تلك الوثبات للسيدات من صاحبات الحمل الغير مستقر.
• استخدمي مصباح أو كشاف منير على بطنك بعد مرور الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل، في هذا الوقت يكون الجنين أكثر حساسية للضوء ويمكن بسهولة الاستجابة له والتحرك.
• الضغط الخفيف على البطن، أثناء الفحص بالموجات الصوتية يضغط جهاز مستشعر السونار على البطن، مما يجعلك قد ترين جنينك يتحرك في الآشعة التلفزيونية، لذلك فإن ضغط البطن قد تؤدي إلى زيادة حركة الجنين.
• بعض الإشارات الصوتية قد يستجيب لها الجنين بالحركة، قد تعود الأم جنينها على سماع أصوات معينة، كأن تغني له بصوتها أو تسمعه تراتيل معينة للقرآن الكريم أو الصلوات، أو يعتاد على صوت موسيقى معينة، حينها يستجيب لتلك الأصوات ويتحرك.
• النوم على الظهر، بعد يوم طويل وشاق من العمل استلقي على ظهرك وانتظري قليلاً، فإن حركة الجنين تزداد أثناء راحة الأم.

 متى تبدأ حركة الجنين في الحمل الأول والثاني

تبدأ حركة الجنين في الشهر الخامس من الحمل، في حالة الحمل الأول لا تشعر الحامل بحركة الجنين مبكراً، قد تكون حركة الجنين قد ظهرت بالفعل، ولكن عدم وجود خبرة سابقة للأم يجعلها لا تستطيع أن تحدد ما هو مصدر الألم، بينما في حالة الحمل الثاني تكون الحامل قد اعتادت على أنواع الألم والتفرقة بينها، فتعرف حركة الجنين سريعاً بمجرد أن يبدأ في حركته داخل الرحم، لذلك يكون الفرق بين حركة الجنين في الحمل الأول وما يليه هو أن الشعور بالركلات قد يكون مبكراً في حالة الحمل الثاني وما بعده.

أسباب عدم حركة الجنين

على الأم أولاً أن تفرق بين أسباب تأخر حركة الجنين وأسباب توقف الجنين عن الحركة:

• في حالة تأخر حركة الجنين قد يعود ذلك إلى صغر حجمه أو زيادة الدهون في محيط بطن الأم أو زيادة آلام الحمل.
• أما في حالة كانت الأم تشعر فعلياً بحركة الجنين في وقت سابق  ثم توقفت حركة الجنين لأسباب غير معلومة، فهنا ننصحها بالذهاب إلى الطبيب وإجراء الفحص الدوري من أجل الاطمئنان عن صحة الجنين وسلامته.