لماذا قد تُغير ممارسة التمارين الرياضية لساعتين في الأسبوع حياتك؟

منذ 1 يوم 11
نصح أستاذ أمراض قلب بجامعة ليدز البريطانية بممارسة التمارين الرياضية، حتى لو لفترات قصيرة، حيث أكدت الأبحاث أنه حتى الفترات الصغيرة لها تأثيرات قوية على الصحة
  1. الصفحة الرئيسية
  2. صحة وجمال
  3. لماذا قد تُغير ممارسة التمارين الرياضية لساعتين في الأسبوع حياتك؟

أخبار متعلقة

8 فوائد صحية للقهوة السوداء

8 فوائد صحية للقهوة السوداء

منذ 1 ساعة 8
كيف يمكننا إبطاء شيخوخة الدماغ ومنع الخرف؟

كيف يمكننا إبطاء شيخوخة الدماغ ومنع الخرف؟

منذ 1 ساعة 8
دراسة: الأطفال الأكثر عرضة لمادة الفلورايد لديهم مستوى أدنى من الذكاء

دراسة: الأطفال الأكثر عرضة لمادة الفلورايد لديهم مستوى أدنى ...

منذ 2 ساعة 7
ارتفاع حالات "ميتانيموفيروس" البشري في الصين.. هل يجب علينا القلق؟

ارتفاع حالات "ميتانيموفيروس" البشري في الصين.. هل يجب علينا ...

منذ 4 ساعة 12

ترند

1. حزمة اجتماعية
2. لوس انجلوس
3. تحديث ببجي موبايل
4. جوزيف عون
5. محمد رمضان
6. ليفربول
7. احمد رفعت
8. نادي برشلونة
9. زلزال اثيوبيا
10. نظام البكالوريا

مواقيت الصلاة

أسعار العملات

أخبار شائعة

مجلس النواب والحكومة يتوصلان إلى صيغة توافقية لمشروع قانون المسئولية الطبية وسلامة المريض.. ويؤكدان: يستهدف التوازن بين توفير حماية لحقوق المرضى وضمان بيئة عمل آمنة للأطقم الطبية الاستجابة لمطالب نقابة الأطباء

مجلس النواب والحكومة يتوصلان إلى صيغة توافقية لمشروع قانون ا...

منذ 6 أيام 202
8 فبراير.. الحكم فى دعوى عدم دستورية سلطة البنوك فى تحديد معدلات العائد

8 فبراير.. الحكم فى دعوى عدم دستورية سلطة البنوك فى تحديد مع...

منذ 4 أيام 167
عدم قبول دعوى عدم دستورية قانون حماية الملكية الفكرية بشأن العلامة التجارية

عدم قبول دعوى عدم دستورية قانون حماية الملكية الفكرية بشأن ا...

منذ 4 أيام 119
إيه المشكلة في التنمر؟

إيه المشكلة في التنمر؟

منذ 5 أيام 105
لماذا يُهدد ترامب بالاستيلاء على قناة بنما؟ وما علاقة الصين وقناة السويس؟.. انتظرونا الليلة

لماذا يُهدد ترامب بالاستيلاء على قناة بنما؟ وما علاقة الصين ...

منذ 6 أيام 102
Arabic (EG) Arabic (EG)
اتصل بنا ·

© 123News الخبر فور حدوثه 2025. جميع الحقوق محفوظة