كيف أعرف تلقيح البويضة من أول يوم

كيف أعرف تلقيح البويضة من أول يوم وهل يحدث الحمل بعد التلقيح مباشرة، تود كل امرأة أن تشعر بالحمل من اليوم الأول حتى تتابع نمو جنينها يوماً بيوم، لذلك في هذا المقال نذكر لكِ علامات الحمل المبكرة وكيفية التعرف عليها.

كيف أعرف تلقيح البويضة من أول يوم

هناك بعضاً من علامات الحمل المبكرة التي بإمكانك معرفتها والتي تتمثل في:

• تورم الثديين: قد تشعرين بتورم الثديين وألمهما، خاصةً عند اللمس.
• التعب: قد تشعر المرأة بالتعب والإرهاق أكثر من المعتاد.
• الغثيان والقيء: قد تعاني من الغثيان والقيء، خاصةً في الصباح، وقد تبدأ تلك العلامة مبكراً من بعد مرور عدة أيام من اليوم الذي حدث به التلقيح.
• كثرة التبول: تكون الحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد أو الطبيعي، وهي أحد علامات الحمل المبكرة الشهيرة والتي قد تكون ملحوظة من اليوم التالي للتلقيح.
• تغيرات في الشهية: قد تتغير شهية المرأة، وقد ترغب في تناول الأطعمة أو المشروبات التي لم تكن تتناولها من قبل.
• تغيرات نفسية: الشعور بحالة نفسية سيئة نتيجة تغير الهرمونات وتهيئة الرحم لاستقبال الجنين، يؤثر ذلك بالسلب على الحالة المزاجية للسيدة في أيام الحمل الأولى.
• ألم في البطن أو أسفل الظهر: قد تشعر المرأة بألم خفيف في البطن أو أسفل الظهر بعد التلقيح مباشرة.
• نزيف انغراس البويضة: قد تعاني المرأة من نزيف طفيف يشبه نزيف الدورة الشهرية بعد حوالي 6 أيام من التلقيح.
• زيادة درجة حرارة الجسم الأساسية: ترتفع درجة حرارة الجسم بعد الإباضة مباشرةً، وقد تظل مرتفعة لمدة تصل إلى أسبوعين في حالة حدوث الحمل.
• تغيرات في الإفرازات المهبلية: قد تلاحظين زيادة في الإفرازات المهبلية الشفافة أو البيضاء، وتكون بدون رائحة.

كيف يتم تلقيح البويضة وتكوين الجنين

يحدث التلقيح حينما يستطيع حيوان منوي من الرجل اختراق غشاء بويضة الأنثى، ويستقر بداخلها مكوناً الخلية الجنينية الأولى والتي تسمى الزيجوت، تتكاثر الخلية أثناء عبورها في قناة فالوب باتجهاهها إلى الرحم، ويحدث ذلك في غضون خمسة أيام على أقصى تقدير، ثم يلتصق الجنين بجدار الرحم، وقد ينتج عن ذلك نزفاً خفيفاً يعني أن الجنين قد اكتملت رحلته وبدأ في الاستقرار والنمو، هذا النزف الخفيف يسمى دم الانغراس وقد لا يكون ملحوظاً من قبل المرأة.

في أي يوم يتم تلقيح البويضة بعد الدورة

يتم تلقيح البويضة في أيام التبويض، وهي الأيام التي يكون فيها جسم المرأة مستعداً للحمل، حيث تكون هناك بويضة ناضجة محررة من المبيض، ويحدث ذلك في منتصف الدورة الشهرية، فإذا كانت الدورة الشهرية لديك كل 28 يوماً، فإن يوم التبويض هو اليوم الرابع عشر من بداية شهر الدورة الشهرية، والذي يتم احتسابه من اليوم الأول لها.

نصائح للمرأة قبل الحمل

وهذه بعض النصائح للنساء التي ترغب في الحمل:

• الفحص الشامل للزوجين وإجراء تحاليل الزواج أو تحاليل ما قبل الحمل من الأشياء المهمة التي تختصر الطريق لحدوث الحمل.
• احسبي دورتك الشهرية وأيام التبويض بشكل صحيح.
• لا تتناولي منشطات أو أي أدوية أخرى دون استشارة طبيب.
• أثناء فترة التخطيط للحمل تجنبي الأكلات الغير صحية والمليئة بالسكريات والدهون، واستبدلي ذلك بالطعام الصحي الغني بالبروتين والفيتامينات.
• احرصي على ممارسة رياضة المشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل، فممارسة الرياضة لها دور كبير في تهيئة الجسم للحمل.
• لا تمارسي الرياضة العنيفة أو تحملي أشياء ثقيلة بعد أيام الإباضة وحتى موعد الدورة الشهرية التالي حتى يتبين حدوث حمل من عدمه.