«على المستوى الجيني»... فاكهة شائعة تساعد في الحفاظ على عضلاتك

منذ 1 شهر 38
يفتقد الجميع كتلة العضلات مع تقدمهم في السن. وترتبط هشاشة العضلات بفقدان كبير لكتلة العضلات والقوة؛ مما يزيد من خطر السقوط، والاستشفاء، والوفاة المبكرة.