طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف وعلاج مشاكلها

تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة كونها من أنواع البشرات الأكثر تعرضًا للمشاكل خاصة في فصل الصيف، حيث تفرز كميات كبيرة من الزيوت التي تجعل بشرتك غير نقية، كما تُحفز ظهور الحبوب والبثور والبقع الداكنة بها نتيجة انسداد المسام، لذلك لا بد من اتباع طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف لمنحها النضارة والحيوية والتخلص من الدهون الزائدة التي تضر البشرة تتلفها.

طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

ماسكات للبشرة الدهنية

يوجد مجموعة ماسكات تُمكنك من الحصول على بشرة نقية ومُشرقة خالية من أي دهون أو شوائب في فصل الصيف منها:

ماسك البصل والشوفان

يُعرف البصل بقدرته ودوره الفعال في تنظيف البشرة، بالإضافة إلى الشوفان الذي يتسم بمنح البشرة الترطيب الكامل، فيتم تحضير هذا الماسك من خلال الخطوات الآتية:

• نُحضر نصف كوب من الماء المغلي ونضع به ملعقتين من الشوفان ونتركه منقوع لمدة 10 دقائق.
• بعد انتهاء المدة نضع ملعقة من البصل المفروم جيدًا.
• نضع الخليط بالخلاط حتى نحصل على قوام متماسك.
• نقوم بتطبيق الماسك على البشرة والرقبة ونتركه لمدة ربع ساعة.
• نغسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر.
• نرش البشرة بماء الورد للتخلص من رائحة البصل النفاذة.

ماسك التفاح والعسل

يقوم العسل بدور قوي في تنقية البشرة ومحاربة البكتريا المتواجدة على البشرة التي تسهم في زيادة إفراز الدهون بها، بالإضافة إلى التفاح الذي يمد البشرة بالتغذية اللازمة لها، كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية بها ويتم عمل هذا الماسك من خلال:

• إحضار ثمرة من التفاح المهروس جيدًا.
• وضع ملعقة من عسل النحل على التفاح المهروس ونخلطهم جيدًا.
• نُطبق الماسك على البشرة ونتركه لمدة 20 دقيقة.
• نغسل الوجه بالماء البارد ونتأكد من إزالته بالكامل.
• تكرار هذه العملية مرتين بالأسبوع تمنحك نتيجة سريعة ومُبهرة.

ماسك الطماطم والليمون

يساعد الليمون على منح البشرة النظافة والنقاء، كما تسهم الطماطم بدور مميز في نضارة البشرة وترطيبها، ويتم صنع هذا الماسك بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة منها:

• إحضار نصف ثمرة من الطماطم المهروسة في الخلاط.
• إضافة ملعقة من عصير الليمون إلى الطماطم وخلطهم معًا.
• وضع الخليط على البشرة مع التركيز على الأماكن التي تتركز بها الدهون.
• ترك الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة.
• غسل البشرة بالماء الفاتر وتجفيفها بمنشفة قطنية برفق.

كيفية التعامل مع البشرة الدهنية في فصل الصيف

هناك روتين مناسب يُمكنك من العناية بالبشرة الدهنية في فصل الصيف، كما يُقلل من المشكلات التي تتعرض لها البشرة في ذلك الوقت، ولكن يجب علينا اتباع هذه النصائح والخطوات والاستمرارية من أجل الوصول إلى نتائج مُرضية، ويتمثل هذا النظام في:

• تناول كميات كثيرة من الماء على مدار اليوم فيما لا يقل عن 10 أكواب، ويُفضل تناول كوب من الماء الفاتر المُضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل النحل وملعقة من عصير الليمون في الصباح على الريق، حيث أن هذا الكوب يساعد على تنقية الجسم من السموم والحفاظ على نضارة بشرتك، كما يمنع ظهور الحبوب بها بالإضافة إلى فوائده المتعددة التي تعود على الجسم بشكل عام.
• بعد الانتهاء من تناول كوب الماء بالليمون والعسل عليكِ الذهاب لتنظيف بشرتك بالغسول المناسب لها، ويُفضل استخدام غسول يحتوي على بيروكسيد البنزويل وحمض الساليسليك وحمض الغليكوليك، حيث أه هذه المواد تساعد على التخلص من الدهون المتراكمة على البشرة، كما تمنحها النضارة والنظافة الكاملة.
• عند تنظيف البشرة عليكِ ألا تفرطي في تدليك الجلد بشكل قوي، حيث أن هذا الأمر يزيد من إفراز البشرة للدهون والزيوت التي تضر بها فكل ما نحتاجه للحصول على بشرة نظيفة ونقية هو تدليك البشرة برفق على شكل حركات دائرية.
• وبعد الانتهاء من تنظيف البشرة عليكِ أن تُمرري قطعة من الثلج على وجهك لتقومي بغلق المسام ومنع تراكم الزيوت بداخلها، ومن الأفضل تكرار هذه العملية في المساء قبل النوم.
• وبعد إتمام هذه الخطوات عليكِ أن تمنحي بشرتك الترطيب المناسب لها، فلا بد من اختيار منتج خاليًا من الزيوت بقدر الإمكان فهناك منتجات تحتوي على كمية كبيرة من الماء أو الجيل، ولكن عليكِ ألا تهملي هذه الخطوة، حيث أن قلة ترطيب البشرة وتركها جافة يساعد على تحفيز خلايا البشرة وزيادة إفراز الزيوت بها.
• هناك بعض أنواع من الزيوت الطبيعية يتم استخدامها كبديبل للمرطبات الكيميائية مثل زيت شجرة الشاي وزيت الجوجوبا، حيث يقومان بدور فعال في تطهير البشرة الدهنية ووقايتها من حب الشباب، فيُمكنك الاستعانة بنوع منهما لترطيب بشرتك بوضعه على البشرة وتركه لمدة 10 دقائق حتى تمتصه البشرة جيدًا، ثم تمرير قطعة من القطن بها مزيل مكياج على بشرتك بالكامل، ويُفضل القيام بهذه العملية قبل تطبيق المكياج على البشرة حيث يمنحك ثبات كامل ومظهر طبيعي جذاب.
• الحرص على تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة، فكلما قل تعرضك للحرارة وأشعة الشمس كلما تمتعتي ببشرة صافية ونقية خالية من أي عيوب أو شوائب، فأضرار أشعة الشمس على البشرة كبيرة.
• وفي حالة ضرورة التعرض لأشعة الشمس عليكِ استخدام واقي للشمس مناسب لنوع بشرتك، لحماية بشرتك من البقع الداكنة والاسمرار الناتج عنها.
• يجب عليكِ اتباع نظام غذائي غني بالمعادن والعناصر الغذلئية المتنوعة والإكثار من تناول الفواكه والخضروات وكذلك التركيز على تناول الطماطم والفراولة والشاي الأخضر، حيث أن هذه الأنواع تُقلل من الإفرازات الدهنية.
• كذلك ضرورة تجنب تناول الأطعمة الحارة والمخللات والمواد الغازية والمقليات، حيث أنها تزيد من إفر از البشرة للدهون وتعمل على تهيج البشرة.
• يلزم تقشير البشرة على الأقل مرة في الأسبوع، حيث أن فصل الصيف موسم تراكم الأوساخ والشوائب بالبشرة، لذلك عليكِ رفع معدل العناية بالبشرة فيه، ولا بد من اختيار مقشر لطيف على البشرة ومناسب للبشرة الدهنية، وكذلك اختيار الوقت المناسب للتقشير وهو قبل الخلود للنوم مباشرة.
• كما يُمكنك استخدام مقشرات طبيعية مثل البن وعسل النحل ومرطب البشرة أو سكر وليمون وزيت زيتون، فهذه المقشرات تمنحك نتيجة هائلة كما تتوافر في منزلك ولا تؤثر على البشرة.
• عليكِ أن تحرصِ على النوم في غرفة رطبة ومائلة للبرودة، بالإضافة إلى ضرورة تغيير غطاء الوسادة كل يومين، للحفاظ على نظافة بشرتك ومنع انتقال الأوساخ والعدوى إليها.

وبعد التعرف على الروتين المناسب للبشرة الدهنية في فصل الصيف أصبح القرار بيدك فكل ما عليكِ أن تحرصي على اتباع هذه الخطوات والمواظبة عليها، من أجل الحفاظ على بشرتك نظيفة ونقية وخالية من العيوب والشوائب والحبوب والتي تؤثر على مظهرك، حيث أن الإهمال ينعكس عليكِ بالسلب ويجعلك تعاني من مشاكل طوال فصل الصيف، فالحرص على تطبيق الماسكات والاهتمام بالبشرة يمنحك إطلالة مثالية ومميزة، كما يغرس بداخلك الثقة والتألق.