دراسة: ممارسة هذا النشاط تقلل من الحاجة إلى الأدوية

منذ 1 سنة 300

وجدت دراسة جديدة أن الذهاب في نزهة بحديقة أو حول بحيرة أو بمسار تحيطه الأشجار من الجانبين، قد يقلل من الحاجة إلى أدوية علاج القلق، أو الربو، أو الاكتئاب، أو ارتفاع ضغط الدم، أو الأرق. وشملت الدراسة المنشورة في مجلة "الطب المهني والبيئي" مقابلات مع ما يقارب الـ 6000 شخص بشكل عشوائي في 3 من أكبر المدن بفنلندا.