دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام قد تحميك من الموت بسبب الإنفلونزا أو الالتهاب الرئوي

منذ 1 سنة 162

علوم وصحة

نشر السبت، 20 مايو / أيار 2023

 ممارسة الرياضة بانتظام قد تحميك من الموت بسبب الإنفلونزا أو الالتهاب الرئوي

توصلت دراسة حديثة إلى أنّ ممارسة 150 دقيقة من النشاط البدني الهوائي المعتدل قد تقلّل من فرص الوفاة من الإنفلونزا والالتهاب الرئوي بنسبة 48٪