دراسة جديدة: للعيش فترة أطول عليك بتخفيض عدد السعرات الحرارية التي تتناولها

منذ 1 سنة 285

علوم وصحة

نشر السبت، 11 فبراير / شباط 2023

 للعيش فترة أطول عليك بتخفيض عدد السعرات الحرارية التي تتناولها

تشير دراسة جديدة إلى أنّ الأشخاص الذين يتمتعون بوزن طبيعي يرجّح أن يعيشوا فترة أطول، وذلك من خلال تقليل عدد السعرات الحرارية التي يتناولونها