حمّام الثلج الذي يروّج له المشاهير والمؤثّرون.. هل ينصح به العِلْم؟

يُشيد المشاهير والمؤثّرون بفوائد الغطس في المياه الباردة، لكن هل يتّفق العِلم مع مستوى الرواج الذي تلقاه هذه الصيحة؟ خبير البيئات القاسية، مايك تيبتون، يشرح ما يحدث للجسم في الماء البارد، وما يعنيه ذلك بالنسبة للمغامر.

ويقول إن التغلب على تحدّي الانغماس في المياه الباردة قد يُسهم ببعض الفوائد. لكن على المقلب الآخر.. هناك مجموعة كبيرة من الاستجابات التي يُحتمل أن تكون خطرة.