منذ 1 سنة
144
حدد باحثون في مجال الصحة المسافة المثالية التي يفضل أن تكون بين المنزل والعمل لمن يريد المحافظة على صحته من عدة عوامل ضارة قد تنتج عن طول تلك المسافة التي يقطعها العاملون يومياً.
وقالت مجلة «فوكاس» الإيطالية، إنه إذا كنت تهتم بصحتك، فإن أنسب مسافة بين العمل والمنزل قدّرها المختصون هي أقل من 3 كيلومترات.
وأظهرت دراسة سويدية، أن الإجهاد وزيادة الوزن والأرق أعراض ناتجة عن نمط حياة من يقطعون مسافات طويلة يومياً بين العمل والسكن، كما أن الصحة العقلية والبدنية تعتمد أيضاً على طول تلك الرحلة.
Arabic (EG)