احذر... التمارين قد تضر وضعية جسمك... فكيف تحمي نفسك؟

منذ 13 ساعة 29
إذا كنتَ ترتاد صالة الألعاب الرياضية وتشعر بقوة أكبر، ولكنك تشعر أيضاً بقدر من التيبس والانحناء، فقد يعني ذلك أنك تغفل عن عناصر أساسية تُحقق التوازن في تمارينك.
  1. الصفحة الرئيسية
  2. صحة وجمال
  3. احذر... التمارين قد تضر وضعية جسمك... فكيف تحمي نفسك؟

أخبار متعلقة

ما من علاج فعّال للصداع النصفي.. لكن هل من بصيص أمل؟

ما من علاج فعّال للصداع النصفي.. لكن هل من بصيص أمل؟

منذ 3 ساعة 15
البيت الأبيض: فيروس كورونا من صنع الإنسان تسرب من مختبر في ووهان

البيت الأبيض: فيروس كورونا من صنع الإنسان تسرب من مختبر في و...

منذ 4 ساعة 18
هل يساعد ارتداء الجوارب على النوم بشكل أفضل؟

هل يساعد ارتداء الجوارب على النوم بشكل أفضل؟

منذ 11 ساعة 24
دواء شائع مضاد للطفيليات يعالج سرطان الجلد

دواء شائع مضاد للطفيليات يعالج سرطان الجلد

منذ 17 ساعة 30

ترند

1. روما
2. حامد الشيتى
3. Liverpool
4. مباراه ليفربول
5. يائير نتنياهو
6. رضوى الشربيني
7. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري
8. تحميل منصة FBC
9. بايرن ميونخ
10. باريس سان جيرمان

مواقيت الصلاة

أسعار العملات

أخبار شائعة

"قرن من الشعارات لم ينتج إلا الخراب".. أنور قرقاش يهاجم الإخوان المسلمين و"عقدتهم" تجاه الإمارات

"قرن من الشعارات لم ينتج إلا الخراب".. أنور قرقاش يهاجم الإخ...

منذ 6 أيام 155
لماذا تحدّت الصين أمريكا وترامب وأجبرته على التراجع؟ من يربح الحرب التجارية؟.. انتظرونا الليلة

لماذا تحدّت الصين أمريكا وترامب وأجبرته على التراجع؟ من يربح...

منذ 2 أيام 111
إطلالة جديدة للأميرة رجوة آل سيف وابنتها إيمان بنت الحسين

إطلالة جديدة للأميرة رجوة آل سيف وابنتها إيمان بنت الحسين

منذ 6 أيام 94
هجوم ناري في أمريكا.. شخص يضرم النار في قصر حاكم بنسلفانيا

هجوم ناري في أمريكا.. شخص يضرم النار في قصر حاكم بنسلفانيا

منذ 5 أيام 94
فضيحة الأزياء الفاخرة.. الصين تكشف أسرار تصنيع «بيركين» بأسعار صادمة

فضيحة الأزياء الفاخرة.. الصين تكشف أسرار تصنيع «بيركين» بأسع...

منذ 3 أيام 62
Arabic (EG) Arabic (EG)
اتصل بنا ·

© 123News الخبر فور حدوثه 2025. جميع الحقوق محفوظة