منذ 1 سنة
212
نشر الخميس، 23 مارس / آذار 2023
هل تشرب الماء والعصائر بعد وجبة الإفطار وقبل وجبة السّحور في رمضان تجنبًا للعطش؟ ويمكن تخفيف شعورك بالعطش خلال الصيام من خلال الطّعام أيضًا، ذلك أنّ العديد من الخضار والفاكهة الشهيّة تتمتّع بنسبةٍ كبيرة من المياه. إليك 9 منها في الفيديو أعلاه:
Arabic (EG)