5 فوائد يجنيها الشخص من تناول القهوة

تابعوا عكاظ على

-A +A

«عكاظ» (جدة) OKAZ_online@

كشف موقع «هيلث لاين» الصحي، أن العديد ممن يستهلون صباحهم بشرب القهوة، هم في محاولة مستمرة لتحسين مزاجهم، لكنه إلى جانب آثارها التنشيطية على الجسم، تتمتع القهوة بفوائد صحية هائلة تساعد القلب والكبد، لكن عبر تناولها بمقدار، واستعرض الموقع 5 فوائد يجنيها الشخص من تناول القهوة، وهي على النحو التالي:

صحة القلب والكبد

رفع مستوى الطاقة

تدعم الصحة العقلية

تجنبك السكري

تخفض الوزن والتوتر