منذ 6 أشهر
105
حدد موقع «هيلث شوتس» Health Shots، خمس فوائد صحية للقهوة السوداء، تشجع على جعلها بديلًا لمشروب القهوة بالحليب، إذ تحتوي القهوة السوداء على كمية عالية من مضادات الأكسدة وفيتامينات B2 وB3 والبوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم.
صحة الكبد
مضادات الأكسدة والمسرطنات
اليقظة والتركيز والوضوح العقلي
خفض خطر الإصابة بمرض السكري
تعزيز معدل حرق الدهون
Arabic (EG)