5 فوائد صحية للخزامى وفق الأبحاث

منذ 1 سنة 131

loader

يزرع الخزامى (اللافندر) على نطاق واسع للحصول على زيوته الأساسية، وينطوي أيضاً على العديد من الفوائد الصحية التي قد لا يعرفها الكثيرون.

فيما يلي أهم الفوائد الصحية المثبتة بأبحاث حديثة لنبات الخزامى، وفق ما أوردت صحيفة إكسبرس البريطانية:

التخلص من الأرق

معالجة القلق

تساقط الشعر

تخفيف الصداع

النوم المريح