5 أطعمة تزيد التعرّق في الصيف

منذ 3 أشهر 89

loader

arrow-right arrow-left

ألقى تقرير نشره موقع (huffpost)، عن أخصائيي التغذية بحسب (إرم نيوز)، الضوء على العوامل الغذائية التي قد تزيد من التعرق وكيفية التعامل معها بفاعلية.

ونقل قولهم إنه غالباً ما يظهر العرق على الوجه أو الرقبة أو الجبهة؛ حيث يستخدمه الجسم لتبريد نفسه عن طريق تبخر الحرارة.

وأبرزها وفقًا للجمعية الدولية لفرط التعرق:

الأطعمة الحارة

الكحول

المشروبات الساخنة

اللحوم

الكافيين