نظام غذائي يحسّن الذاكرة ويقلل خطر الإصابة بالخرف

منذ 2 أسابيع 25

أصبحت فوائد اتباع النظام الغذائي المتوسطي معروفة جيداً، وتضيف دراسة جديدة أدلة أساسية على أن تناول الطعام الطازج وزيت الزيتون يدعم صحة الدماغ.