اليانسون، بزهوره البيضاء المتشكلة في شهر يوليو، التي يتم حصادها عن طريق قطع النبات بالكامل بمجرد نضج البذور، يضم الكثير من الفوائد الصحيّة الهائلة، وبشكل خاص للمرأة، سنقوم بذكر أهم فوائد اليانسون للمرأة في هذا المقال.

بعد نضج البذور وحصد النبات، تُفصل البُذور عن رؤوس الأزهار ويتم تناقلها بعد ذلك لتُضاف إلى وصفات الطعام ومقادير العلاجات المُختلفة وغيرها لتتمتعوا بالعديد من فوائد اليانسون . وتتميز هذه البذور بنكهة لذيذة وحلوة مع طعمة مميزة من عرق السوس.

أهم فوائد اليانسون للمرأة

  • من فوائد اليانسون للمرأة أنه يخفف من المغص وآلام البطن الشديدة التي تُعاني منها المرأة أثناء الدورة الشهرية، فهو من مسكّنات التّشنج وله سمعة طيّبة في ذلك المجال.
  • فوائد اليانسون عديدة خصوصاً للمرأة في فترة الحمل، وعند الإرضاع بعد الولادة، فهو يُعتبر آمن وصحّي للاستخدام في غذائهنّ اليومي، ويُساعد في إدرار الحليب للأم المرضعة ومن التّخفيف من آلام وتشنجات الرحم قبل وأثناء الولادة مما يُسهلل هذه العمليّة ويجعلها أقل إيلاماً وصعوبة.
  • إنّ بذور اليانسون غنية بالمعادن الأساسية لصحة جسم المرأة، كالحديد، المغنيزيوم، الكالسيوم، المنغنيز، الزنك، البوتاسيوم والنحاس. ومعظم هذه المعادن تُساهم بشكل كبير في نضارة البشرة وصحّتها ليبدو الوجه أكثر جمالاً وإشراقاً، وفي تقوية العظام والأسنان والشعر، والأظافر بالطّبع. مما يحميها من هشاشة العظام الذي تُصاب به الكثير من النساء بعد سن الأربعين.
  • ومن فوائد اليانسون أيضاً تحسين الدورة الدموية وتنظيم مواعيد الدورة الشهرية.
  • إضافة إلى ذلك نخص بالذكر فوائد شاي اليانسون الكبيرة لتنحيف البطن والخصر، مما يمنح المرأة ثقة عالية وجماليّة أكبر.
  • يستخدم اليانسون أيضاً للتخلص من التلبّكات المعوية التي تعاني منها المرأة، ويساعد في التخلص من الغازات المتراكمة، ومن سيلان الأنف، وكمادة مقشعة للبلغم المُسبّب للسّعال الشديد، وكمدر للبول وفاتح للشهية.

اقرؤوا المزيد: فوائد اليانسون بالتفصيل.. لن تصدقوها!

المصادر:

مصدر 1

المصدر: sport360.fit