عندما تنمو الفطريات حول الفم أو المهبل أو الشرج يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهابات. ومن أعراض هذه الحالة القيء، والدوخة، والإسهال. للوقاية من الالتهابات التي تسببها الفطريات حول المهبل يمكن تعديل بعض العادات كالتالي:

احرصي على ارتداء ملابس تسمح بالتهوية، وخاصة الملابس القطنية

السكر المضاف. تتغذّى الفطريات على السكريات، لذلك من الأفضل تجنّب المشروبات الغنية بالسكر قدر الإمكان، مثل الصودا والعصائر المحلاة، والحلويات المصنّعة والكاندي، والمربى.

الملابس. تجنّبي الملابس الداخلية الضيقة، وأيضاً بنطلونات الجينز الضيقة. احرصي على ارتداء ملابس تسمح بالتهوية، وخاصة الملابس القطنية.

المضاد الحيوي. لتمنعي تحوّل الفطريات إلى التهاب تجنّبي المضاد الحيوي إلا عند الضرورة الطبية فقط، ووفقاً للجرعة الموصوفة.

التوتر. زيادة الضغوط والتوتر عدو لصحتك من عدة جوانب، ومنها إضعاف مقاومة الجسم للالتهابات والعدوى. احرصي على الاسترخاء قليلاً كل يوم، وممارسة التمارين بانتظام لخفض التوتر.

التنظيف. تجنبي غسل المهبل داخلياً لأنه يؤدي إلى إزالة البكتريا الجيدة التي تحارب الفطريات. واحرصي على كثرة تغيير الملابس، وخاصة التي أصابها بعض العرق.